GRS
Gymnastique Rythmique et Sportive
G.R.S
Ruban, cerceau, ballon, massues, corde.
- Tout le ruban doit être en mouvement, il est attaché à une baguette avec des anneaux et un joint flexible. Les figures sont exécutées à des amplitudes différentes dans l'espace (serpentins, spirales et lancers de ruban)
- Avec le cerceau la gymnaste exécute les rouler, les rétros, les passages à l'intérieur du cerceau, les rotations et les renversements.
- Le ballon fait corps, il permet essentiellement d'exprimer la sensibilité.
- Avec les massues, il faut faire preuve d'une grande dextérité, c'est un travail de coordination. (Cercles, rouleaux, lancers, figures asymétriques en combinaison avec des figures variées).
Les cours ont lieu à la salle expression corporelle
Professeur Vicorine AVALLONE
Les cours ont lieu uniquement le samedi Les cours sont répartis selon l'âge et le niveau
De 10h00 à 12h15
De 12h45 à 18h45
